GYROTONIC® MODENA
Il tuo percorso verso il benessere
GYROTONIC®MODENA
Il tuo percorso verso il benessere

Cos'è il GYROTONIC® ?
Il Gyrotonic è un metodo di allenamento olistico che guida il tuo corpo attraverso movimenti fluidi e tridimensionali, superando i limiti percepiti. Le lezioni individuali si svolgono utilizzando macchinari appositamente progettati, che permettono di eseguire esercizi ritmici e continui, coinvolgendo l’intero corpo. Scoprilo nel nostro studio GYROTONIC® Modena.
Quali sono i benefici del GYROTONIC® ?

A chi serve il GYROTONIC® ?
Il Gyrotonic è adatto a tutti, indipendentemente dall’età o dal livello di forma fisica. È particolarmente utile per sportivi, ballerini, persone che devono riabilitare la colonna vertebrale, chi soffre di dolori alla schiena, ma anche per chi desidera correggere la postura e per le donne in gravidanza. Grazie alla sua versatilità, il Gyrotonic può essere personalizzato per rispondere alle esigenze individuali.
CIAO, sono Giacomo Bavutti,
il tuo trainer specializzato presso GYROTONIC® MODENA
Sono un ballerino professionista e trainer certificato di Gyrotonic e Gyrokinesis. La mia passione per il movimento, l’attenzione al dettaglio, le competenze sul benessere del corpo e la mia indole accogliente e propositiva mi rendono un ottimo insegnante, capace di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di flessibilità, resistenza e benessere. Insieme a me, scoprirai un nuovo modo di vivere il tuo corpo e il tuo movimento, in un’esperienza coinvolgente e gratificante.

Vieni a trovarci nello studio di
GYROTONIC® MODENA
Diventa Trainer GYROTONIC® - Scopri i nostri corsi formativi
Vuoi diventare un trainer GYROTONIC® o GYROKINESIS® certificato? Intraprendi il tuo percorso professionale con Gyrotonic® Modena: corsi di formazione e masterclass ufficiali progettati per guidarti verso il livello Trainer. Dai Pre‑Training alle specializzazioni, vivi un’esperienza immersiva con istruttori certificati e accedi a un metodo riconosciuto a livello internazionale.

Scopri i prossimi eventi formativi
Scopri tutti i corsi di formazione, masterclass e appuntamenti speciali organizzati da Gyrotonic® Modena. Un calendario in costante aggiornamento dedicato al movimento, alla crescita professionale e al benessere attraverso il metodo GYROTONIC® e GYROKINESIS®.
GYROTONIC® Pre Training Course
22/05/2026
30 ore
GYROTONIC® Modena, Viale Verdi 135, 41121 Modena, Italia
1050
GYROKINESIS® Pre Training Course
13/03/2026
30 ore
GYROTONIC® Modena, Viale Verdi 135, Modena 41121, Italia
1050
GYROTONIC® Pre Training Course
21/11/2025
30 ore
GYROTONIC® Modena, Viale Verdi 135, Modena 41121
1050
Gyrotonic® e riabilitazione dell’anca: dalla preparazione all’intervento alla fase post-operatoria
17/10/2025
15 ore
Gyrotonic® Modena, Viale G. Verdi 135, 41121 Modena (MO)
350
GYROKINESIS® Pre Training Course
25/07/2025
36 ore
GYROTONIC® Modena, Viale Verdi 135, 41121 Modena (MO)
1050
Cosa dicono le persone che hanno provato GYROTONIC® con il nostro team
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Interviste, esercizi e approfondimenti per scoprire il metodo
Gyrotonic® e i suoi benefici per il corpo e la mobilità.